Лала Крамаренко готовит дебютный сингл, а легендарная Яна Кудрявцева считает, что сборная России обязана привезти медали с чемпионата мира в Германии. Обе звезды художественной гимнастики встретились с болельщиками на масштабном мастер-классе на Болотной площади в Москве и рассказали, чем живут сейчас и чего ждут от грядущего сезона.
"Я давно ушла со сцены, но хочу помогать тем, кто только начинает"
Для Яны Кудрявцевой участие в этом мероприятии не стало поводом для раздумий. Как признается серебряный призер Олимпийских игр, она согласилась практически мгновенно, едва узнала даты:
- Я даже не колебалась. Сказали, когда будет мастер-класс, а я как раз в Москве - сразу ответила согласием. Очень здорово, что детям устраивают такие бесплатные занятия, да еще в таком масштабе. Народа собралось много, атмосфера потрясающая. Думаю, любая гимнастка, которая здесь сегодня, скажет то же самое: решение участвовать было моментальным.
По словам Яны, хотя она уже давно завершила спортивную карьеру, полностью отходить от гимнастики не собирается. Сейчас для нее важно оставаться в профессии, но уже в другом качестве:
- С ковра я ушла давно, но стараюсь быть активной, откликаться на приглашения, делиться опытом, подталкивать будущих чемпионок. Это тоже вклад в развитие вида спорта, шаг вперед и для детей, и для нас.
Дочки Кудрявцевой пока предпочитают наблюдать со стороны
На площади вместе с Яной были и ее дочери. Однако в сам мастер-класс они сознательно не включились:
- У них и так каждый день тренировки, поэтому я не хочу лишний раз их нагружать. Но им очень интересно, они сами попросились приехать, хотели встать в первый ряд. Я объяснила: "Там и так очень много девочек, им, возможно, выпадает такой шанс один раз в жизни, а вы меня видите каждый день". В итоге мои дочки пока стоят сбоку, присматриваются, немного стесняются.
Такой подход хорошо иллюстрирует отношение Кудрявцевой к детскому спорту: она за системную работу в зале, а не за показ ради камеры. При этом дети видят, как к маме тянутся поклонники, и постепенно впитывают атмосферу большого спорта.
"Выгляжу неплохо, но 10 лет назад было по-другому"
С последнего крупного старта Кудрявцевой - Олимпиады в Рио-де-Жанейро - прошло уже десять лет. Сейчас она откровенно говорит, что ее тренировки далеки от прежнего ритма:
- Если смотреть со стороны, кажется, что форма у меня приличная. Но по факту я сейчас только провожу мастер-классы. Полноценно тренироваться сложно, когда есть дети, да еще муж-хоккеист - мы постоянно ездим по городам. Спорту нужно отдавать много времени, а у меня сейчас другие приоритеты. Я стараюсь поддерживать себя, кое-что еще могу показать, но, конечно, это уже не тот уровень, как раньше.
Несмотря на это, многие юные спортсменки продолжают видеть в Яне пример для подражания. Для них важно не только, как она выступала на пике, но и то, как она ведет себя после завершения карьеры: спокойно, без надрыва, оставаясь в профессии.
О чемпионате мира в Германии: "Без медалей будет странно"
Следить за всеми стартами Яна уже не успевает, но главные турниры, по ее словам, не пропускает:
- Внутренние первенства России я почти не смотрю. Меня в первую очередь интересуют чемпионаты мира, Европы, Олимпийские игры. Такой уровень по-прежнему вызывает эмоции. Чемпионат мира в Германии обязательно буду смотреть, даже если трансляция будет глубокой ночью.
Ожидания от выступления российской сборной у нее традиционно высокие:
- Мы привыкли, что наши девочки борются за самые высокие места. Поэтому, естественно, ждем медалей. Честно говоря, мне сложно представить вариант, что команда останется ни с чем. Думаю, уйти без награды будет очень тяжело.
При этом Кудрявцева спокойно относится к возможным не первым местам:
- Даже мои дети спрашивают: "А если не первая?" Я им всегда отвечаю: если ты выиграл не золото, значит, есть куда расти. Второе или третье место - это тоже результат, это стимул работать дальше.
Такой взгляд со стороны легенды показывает: высокие ожидания не отменяют того, что спорт - это всегда борьба и риск. Даже самые сильные могут ошибиться, и важно, чтобы у юных гимнасток была устойчивая психика, а не культ абсолютного совершенства.
Лала Крамаренко: от ковра к большой сцене
Одной из главных звезд мастер-класса стала Лала Крамаренко - чемпионка Игр стран БРИКС. Для детей ее присутствие было не менее значимо, чем приезд прославленной олимпийской призерки. Лала признается, что подобные встречи приносят ей особое удовольствие:
- Для меня огромная радость - дарить эмоции детям и привносить что-то новое в их спортивную жизнь. Чувствую честь от того, что меня приглашают, что девочки так тепло реагируют. В детстве я сама мечтала о возможности выйти на улицу, на свежий воздух, и позаниматься с теми, на кого равняешься. Сейчас я по другую сторону - и это очень трогательно.
Она подчеркивает: самое ценное признание - не медали и титулы, а отношение тех, ради кого ты работаешь:
- Когда дети и родители понимают, какой это тяжелый труд, и искренне благодарят - вот это, наверное, и есть главная награда.
От спорта к искусству: концерты вместо стартов
Сейчас Крамаренко живет совершенно в другом ритме, чем в годы интенсивной подготовки к соревнованиям. Основной фокус сместился в творческую сферу:
- Сейчас я участвую в концертах, и это стало моей отдушиной. Я очень творческий человек, и сцена для меня - пространство, где можно проявить себя по-другому. Это уже не спорт, это больше про искусство и эмоции. В перспективе мечтаю о собственном шоу - где гимнастика, танец, музыка и свет будут объединены в единое действие.
По ее словам, зал и сцена дают схожий по силе адреналин, но эмоционально ощущения другие: меньше жесткого оценивания по баллам и больше свободы самовыражения.
Видео из Новогорска: не камбэк, а творчество
Некоторое время назад в сети активно обсуждали видео с Лалой из Новогорска, где она исполняет танцевальную композицию. Фанаты посчитали, что это может быть сигналом подготовки к возвращению в большой спорт. Но гимнастка развеяла слухи:
- Это было старое видео. Мы тогда с хореографом разучивали танец, я просто сняла его и в свое время уже выкладывала. Потом решила обновить публикацию, и, видимо, кто-то увидел впервые и сделал выводы. Но никакой связи с тренировочным процессом там нет - это чисто постановочный танец, без спортивных задач.
Такое объяснение демонстрирует, как хрупка грань между спортом и творчеством в жизни бывших и действующих спортсменов: любое движение с предметом или без него публика тут же расценивает как возможное возвращение в сборную.
"Возобновлять спортивную подготовку пока не собираюсь"
Спортивные тренировки высокого уровня Лала сейчас не планирует.
- На данный момент возвращаться к чисто спортивным занятиям не собираюсь. У меня другие ориентиры, другие задачи. Я много лет провела на ковре, и организм, и голова требуют передышки. Важно иногда уметь вовремя остановиться и дать себе возможность пожить другой жизнью.
При этом она подчеркивает, что полностью от гимнастики не отдаляется: мастер-классы, концерты с элементами гимнастики, работа с детьми и молодыми спортсменками остаются в ее графике.
Дистанция от соревновательной части
Интерес к текущей соревновательной повестке у Лалы сейчас минимальный:
- Честно, практически не слежу за стартами. Стараюсь отдалиться именно от соревновательной части, потому что слишком много лет провела в этом режиме - сборы, турниры, отборы. Сейчас на первом месте - здоровье, восстановление, творчество. Но я, конечно, верю и очень надеюсь, что девчонки из сборной будут побеждать, завоевывать медали, подтверждать высокий уровень нашей школы.
Такое дистанцирование - обычный этап для спортсменов, которые только что или недавно сменили направление жизни. Психологическая разгрузка позволяет спустя какое-то время вернуться в спорт уже в новом качестве - тренером, наставником, продюсером, постановщиком.
Вокал вместо многоборья: первый сингл Лалы
Особое место в новой жизни Крамаренко занимает музыка. Она системно занимается вокалом и подходит к этому не как к хобби, а как к серьезному проекту:
- Сейчас мы как раз на этапе подписания договора с лейблом. План такой: 14 августа должен выйти мой первый сингл. Это моя дебютная песня, которая будет доступна на всех крупных площадках. Я обязательно расскажу о релизе в своих соцсетях.
При этом Лала сознательно разделяет спортивную и музыкальную биографию:
- Не хочу слишком тесно связывать этот шаг со своей гимнастической карьерой. Для меня спорт - одна часть жизни, музыка - другая, самостоятельная. Но я подхожу к ней так же дисциплинированно, как когда-то к тренировкам: регулярно занимаюсь, много учусь, разбираю технику, работаю над подачей.
Она признается, что именно в музыке находит новый язык для выражения себя:
- В песнях можно рассказывать о чувствах и переживаниях так, как на ковре не всегда возможно. Это другое, очень честное творчество. И мне это безумно интересно, приносит искреннее удовольствие.
Как мастер-классы меняют отношение детей к спорту
Масштабные открытые занятия, подобные прошедшему на Болотной площади, важны не только как праздник для болельщиков. Для юных спортсменок это возможность по-новому посмотреть на гимнастику. Когда они видят рядом и действующую звезду, и легенду, которая завершила карьеру, у них формируется более реалистичное представление о пути в спорте: что за медалями стоят годы труда, что после завершения карьеры тоже есть жизнь, что спорт может стать трамплином в творчество, медиа или тренерство.
Для родителей такие встречи - шанс задать вопросы, посмотреть на то, как общаются с детьми кумиры, оценить атмосферу в гимнастике не через сухие протоколы, а через живые эмоции.
Новая роль звезд: от кумиров к наставникам
И Кудрявцева, и Крамаренко сегодня постепенно переходят к роли наставников, каждая в своем формате. Одна - через мастер-классы и пример устойчивой, но спокойной позиции по отношению к результатам. Другая - через соединение спорта и искусства, показывая, что гимнастика может стать частью большого творческого проекта.
Такие фигуры особенно важны для формирования здоровой среды: они могут открыто говорить и о трудностях, и о радостях спорта, показывая, что путь спортсменки не ограничивается возрастом и количеством медалей. Для многих девочек это пример того, как можно не только выиграть, но и красиво перерасти свою карьеру.
Чемпионат мира, новые песни и будущее гимнастики
Пока Яна готовится не спать ночами ради трансляций чемпионата мира в Германии и уверена, что российские гимнастки вновь вмешаются в борьбу за медали, Лала ждет уже другой премьеры - выхода своего дебютного сингла. Их маршруты разошлись, но обе продолжают оставаться важной частью современной истории художественной гимнастики.
Они по-разному смотрят на сегодняшний день спорта, но сходятся в главном: у российской школы художественной гимнастики есть будущее, пока есть дети, которые выходят на площадки ради эмоций, а не только ради баллов, и взрослые, готовые передавать им свой опыт - будь то через тренировки, мастер-классы или вдохновение с концертной сцены.